Цикл лекций
Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом
Что вы узнаете на лекциях:
1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание...
Курс поможет вам избавиться от страха, тревоги, и и успокоиться, особенно актуально в наше время.
В курсе, вы преобразуете энергию страха на создание и развитие.
Курс поможет вам, почувствовать себя спокойно и уверенно в различных кризисных ситуациях.
У всех есть страхи, но не все позволили...
Мужчинам в Огне — дверь открыта. Тихо. Без шума. До того, как войдут остальные. Цена — другая. Дверь — потайная. Когда откроется общий — этот закрою. Цена поднимется с 4 до 6 тысяч. Это не скидка. Это честь. У тебя семь дней.
Я не буду объяснять. Не буду уговаривать. Не стану подготавливать твою...
У большинства людей, которых я встречала на жизненном пути, есть более или менее выраженные блоки в горловом центре.
Это мешает жить. На проявленном уровне такой блок провоцирует:
Нарушение механизмов саморегуляции, связанное с отсутствием глубины дыхания
Сдавленный неприятный голос, лишенный...
Страх неудачи - это распространенный вид страха, обычно возникающий в детстве, который приводит к стратегии избегания неудачи. Тем не менее, полностью застраховаться от неудач не может никто, в том числе, а вернее всего будет сказать, что и самые успешные и преуспевающие люди. Все люди время от...
ПОЧЕМУ 70% ЛЮДЕЙ НАЧИНАЮТ ИНВЕСТИРОВАТЬ,
ВЛОЖЕНИЯ И ДОСТИЧЬ ФИНАНСОВЫХ ЦЕЛЕЙ?
НО НЕ МОГУТ ОКУПИТЬ
Страх. Отсутствие понимания инструментов
Инвестиции для многих — это темный лес, а мы боимся неизведанного. Когда появляются свободные деньги, 9 из 10 человек попытается их сохранить или вложить во...
Этот интенсив для вас, если вы хотите:
Найти баланс и гармонию в реализации
Избавиться от заморочек и найти свой путь
Перестать бояться и стать свободнее
Сделать "прыжок" и начать развиваться
Избавиться от синдрома самозванца
Почувствовать себя нужной
Понять, как зарабатываются деньги
Вы...
Aноним
Тема
дарья гинзбург
мама-терапия
реализация
реализация и страхстрах
Кому подходит курс?
01.Выгоревшие перфекционисты
Специалисты, руководители, фрилансеры, которые годами жили в стресене и однажды
столкнулись с тем, что тело сказало «стоп» через паническую атаку «на ровном месте»
02. Молодые мамы в послеродовом периоде
Женщины, испытывающие колоссальную...
Aноним
Тема
александр муха
паника
паника.pro
система возвращения контроля
система возвращения контроля над своей жизнью
страх
стресс
Для тебя, если:
Чувствуешь, что всё в порядке, но не хватает ощущения связи с телом
Любишь изучать себя и хочешь глубже понять, как работают твои гормоны, психика и внутренние процессы
Знаешь уже многое, но хочешь наконец собрать всё в одну понятную и целостную систему
Иногда замечаешь перемены...
В мире, где деньги постоянно вызывают тревогу и неопределённость, настоящая ценность — это не количество на счёте, а умение сохранять спокойствие и уверенность. Эта книга — глубокое исследование того, как наши эмоции, страхи и повседневные решения влияют на финансовое благополучие и почему самая...
Божественная Комната Страха (Паники)
Основатель: Лавиния (Сина Шендрей)
Символы: нет
Применение: защита и благословения от руки Божьей. От всего, чего вы боитесь, в чем сомневаетесь или вас преследует страх... Божественная Комната Паники уничтожает любые негативные эмоции и панические атаки...
Aноним
Тема
благословение
защита
лавиния сина шендрей
паника
панические атаки
страх
Ты устал бояться? Эта книга для тех, кто хочет избавиться от фобии, панических атак и постоянного чувства тревоги без таблеток и насилия над собой.
Путь возвращения к внутреннему спокойствию:
через дыхание, тело, внимание и честный разговор со страхом.
Здесь ты узнаешь, как работает мозг во...
Вы постоянно ловите себя на этих мыслях?
«Я так хочу любви… но стоит ей приблизиться — и я задыхаюсь».
«Вдруг он/а увидит меня настоящего/ую и разочаруется?»
«Мне проще уйти первым, чем пережить, когда уйдут от меня».
«Я сам/а разрушаю все хорошее, что у меня есть. Со мной что-то не так».
«Мы...
КПТ — один из самых широко применяемых подходов в современной практике. Он научно обоснован, хорошо исследован, подходит для краткосрочной и долгосрочной работы. Но его трудно освоить без контекста. Психологу нужен не просто набор упражнений, а понимание, как техника соотносится с запросом...
Как часто после неприемлемого предложения или сложного вопроса у нас наступает оцепенение и приступ немоты.
Разум лихорадочно ищет ответ, а тело не способно двигаться, следует потеря дара речи, и вы говорите «да», хотя на самом деле отчаянно желаете сказать «нет».
Эта книга поможет разобраться...
Система комплексного освобождения от деструктивных состояний. Возвращение к базовым настройкам психики, где страх осуждения, обида, вина и апатия перестают управлять вашей жизнью
Узнаваемые ситуации?
Человек откладывает важные разговоры, потому что боится реакции. Выбирает безопасные варианты...
Серия состоит из 8 звонков
(1 раз в неделю)
1) Злость, ненависть
2) Стыд, сожаление, вина, обвинение
3) Аддиктивные, компульсивные, извращенные точки зрения
4) Любовь, секс, ревность, спокойствие
5) Жизнь, смерть, проживание, реальность
6) Страх, сомнения
7) Бизнес
8) Отношения
Людмила Бурлакова — писатель, практикующий профориентолог, коуч и создатель телеграм-канала "Открытое сердце", в котором делится размышлениями о поиске своего пути и места в жизни. Организует стажировки и профпробы для старшеклассников, ведет мастер-классы для талантливых школьников по принятию...
Aноним
Тема
выбор профессии
людмила бурлакова
страх
философские понятия
"Учение SayNo" – книга, которая заставляет отринуть сомнения и оправдания. Здесь нет красивых сказок и пустых обещаний про легкий успех. SayNo говорит прямо: если вы хотите другой жизни – перестаньте жалеть себя, хватит верить в "волшебную таблетку". Встаньте и наконец сделайте! Эта книга –...
Все мы чего-то боимся, но лишь немногим хватает смелости признаться себе (и другим!) в том, что пауки, полеты на самолете или даже тот факт, что наши дети однажды вырастут и станут жить отдельно, пугают нас до чёртиков.
Но нельзя справиться с проблемой, не признав, что она существует, и в этом...
Aноним
Тема
выход из кризиса
занимательная психология
комиксы
мату
мату.
нон-фикшн в комиксах
преодоление себя
психологическая помощь
страх
что пугает меня до чёртиков